スポンサーサイト
6時起床に切り替えよう
受験生活を送っていると、ついつい夜中まで勉強を続ける習慣が付いてしまい、生活が夜型になりがちです。
もちろん、絶対的な勉強量を確保するために睡眠時間を削って勉強にあてるのは必要だと思います。
ただ、入試本番が近づいてきたら（人にもよりますが遅くても年が明けたら）、朝方の生活に切り替えるのが良いでしょう。
人間の脳は起床後、すぐにフル稼働するわけではありません。
少なくとも通常に働くようになるには3時間は掛かるそうです。多くの大学で午前10時前後に入試が始まるので起床時間は6時が良いでしょう。
もちろん、朝食もしっかりとって、脳に栄養を送るようにすることは言うまでも無いですね。
夜型生活で受験勉強を続けてきた方は出来るだけ早い時期に朝方に切り替えて、身体を慣らしておく必要があります。
● たった９０日で模試の結果から劇的に変わってきます → 医学部合格者が教える大学受験勉強法マニュアル ● 大学の入学願書・入学案内は早めに集めておきましょう。 → ● 普通の予備校じゃ物足りない。さらに偏差値の高い大学を目指すなら → |
スポンサーサイト
6時起床に切り替えよう関連ページ
- 試験当日の服装は
- 大学合格を目指す受験生を応援！大学受験合格のための勉強法を徹底解説！知っているだけで誰でも出来るチョッとしたコツから必勝勉強法まで幅広くご紹介。合格体験記や受験用教材のご案内もしています。 大学受験の勉強法に悩む全受験生の味方です！
- 入試直前 会場の下見のコツ？！
- 大学合格を目指す受験生を応援！大学受験合格のための勉強法を徹底解説！知っているだけで誰でも出来るチョッとしたコツから必勝勉強法まで幅広くご紹介。合格体験記や受験用教材のご案内もしています。 大学受験の勉強法に悩む全受験生の味方です！
- 入試当日！昼食はどうする？！
- 大学合格を目指す受験生を応援！大学受験合格のための勉強法を徹底解説！知っているだけで誰でも出来るチョッとしたコツから必勝勉強法まで幅広くご紹介。合格体験記や受験用教材のご案内もしています。 大学受験の勉強法に悩む全受験生の味方です！
- 入試当日 試験中に体調不良やトイレに行きたくなったらどうする？
- 大学合格を目指す受験生を応援！大学受験合格のための勉強法を徹底解説！知っているだけで誰でも出来るチョッとしたコツから必勝勉強法まで幅広くご紹介。合格体験記や受験用教材のご案内もしています。 大学受験の勉強法に悩む全受験生の味方です！
- 直前期にはむやみに新しい問題集や参考書に手を出さない
- 大学合格を目指す受験生を応援！大学受験合格のための勉強法を徹底解説！知っているだけで誰でも出来るチョッとしたコツから必勝勉強法まで幅広くご紹介。合格体験記や受験用教材のご案内もしています。 大学受験の勉強法に悩む全受験生の味方です！
- 入試直前期の過去問活用法
- 大学合格を目指す受験生を応援！大学受験合格のための勉強法を徹底解説！知っているだけで誰でも出来るチョッとしたコツから必勝勉強法まで幅広くご紹介。合格体験記や受験用教材のご案内もしています。 大学受験の勉強法に悩む全受験生の味方です！
- 入試当日の持ち物チェック
- 大学合格を目指す受験生を応援！大学受験合格のための勉強法を徹底解説！知っているだけで誰でも出来るチョッとしたコツから必勝勉強法まで幅広くご紹介。合格体験記や受験用教材のご案内もしています。 大学受験の勉強法に悩む全受験生の味方です！
